Brandenburg-Lese

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Frühstück für Senioren

Olga Heinzl

Eine ausgewogene, gesunde Ernährung trägt dazu bei, auch im Alter fit zu bleiben. Diese Broschüre enthält mehrere Tipps und Rezepte für ein gesundes Frühstück, welche sich auch für Menschen mit Adipositas, Blutdruckbeschwerden, Darmträgheit, Diabetes mellitus und Fettstoffwechselstörungen eignen.

Lange, Heidrun

Die Autorin wuchs in einer Kleinstadt, studierte Journalistik und arbeitet heute als Redakteurin bei verschiedenen Tageszeitungen und Magazinen. Sowohl beruflich als auch privat ist sie oft und viel unterwegs, und das nicht nur in der Nähe ihres Wohnorts Kleinmachnow.

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